Amener les enfants et les jeunes à choisir une prise et à planifier et exécuter les
mouvements nécessaires pour l’atteindre.
2.2 Pose des pieds & équilibre
Tous les exercices d’équilibre et de précisions sur les appuis (pieds) au sol ou en grimpant
La pointe qui bouge
Exercice pose de pieds => ne pas faire tomber l’objet posé sur la pointe
Parcours d’équilibre proche du sol
Parcours d’équilibres au sol
Grimpe en chaussettes/baskets/chaussons
Grimper avec différentes souliers pour percevoir l’intérêt de grimper avec des chaussons d’escalade
Bouts de corde sur la pointe des pieds
Grimper avec des bouts de corde sur la pointe de pieds qui ne doivent pas tomber
Traversée des souris
Description Le groupe traverse sur le mur comme des souris sans réveiller le chat qui dort. Si le chat se réveille, le chat attrape la Continue Reading