Les élèves doivent reconstituer le puzzle en groupe en allant récupérer les pièces éparpillées sur les prises et volumes du mur d’escalade
4. Tactique & stratégie
Tous les exercices autour de la tactique et stratégie lors d’une compétition ou d’une séance d’entrainement (gestion des repos, séries, etc.) et également pour un bloc ou une voie.
On retrouve ici tous les exercices de visualisation depuis le sol, càd les exercices de lecture de voies/bloc, observations, mémorisation et concentration avant ou après l’effort (de grimpe). La créativité dans le recherche de solutions, la visualisation en « kinesthésique » au sol
Tout ce qui touche à la gestion de son effort dans circuit de blocs/voies, une séance d’entrainement ou dans un concours/compétition (gestion des repos, du temps, des essais, gestion de la journée de compet, etc.)
Grimper 4 fois le même bloc
Grimper 4 fois le même bloc pour apprendre à visualiser en grimpant
Observer les autres grimpeurs
Observer un camarade grimper